À PROPOS
Le temps, pour façonner un regard
Depuis plus de vingt ans, j’explore le mouvement par la pratique, les sciences du sport et différentes approches du corps et du souffle.
Au fil du temps, mon regard s’est déplacé : de ce que lecorps est capable de faire vers la manière dont il s’organise pour le faire.
De cette exploration est née une conviction : avant de chercher à transformer le corps, il faut apprendre à le percevoir.
Cette conviction est aujourd’hui au cœur du Mouvement Vivant.
Au fil du temps, mon regard s’est déplacé : de ce que lecorps est capable de faire vers la manière dont il s’organise pour le faire.
De cette exploration est née une conviction : avant de chercher à transformer le corps, il faut apprendre à le percevoir.
Cette conviction est aujourd’hui au cœur du Mouvement Vivant.
Apprendre par le corps
De la gymnastique à la danse contemporaine, puis au yoga, le mouvement accompagne une
grande partie de ma vie.
La danse contemporaine a profondément façonné mon regard. Elle m’a appris à explorer plutôt qu’à reproduire, à percevoir les appuis, l’espace, le rythme et les sensations, et à découvrir que la liberté du mouvement ne naît pas toujours de davantage d’effort.
La danse contemporaine a profondément façonné mon regard. Elle m’a appris à explorer plutôt qu’à reproduire, à percevoir les appuis, l’espace, le rythme et les sensations, et à découvrir que la liberté du mouvement ne naît pas toujours de davantage d’effort.
“Le corps ne se comprend pas seulement
par la connaissance.
Il se comprend aussi par l’expérience.”
Interroger le corps
Ma formation universitaire en sciences du sport m’a apporté un socle solide en anatomie, physiologie et sciences du mouvement. D’autres approches du corps, du souffle et de la perception sont ensuite venues enrichir ce regard.
Je ne les considère pas comme une collection de méthodes, mais comme autant de manières d’interroger le corps.
Je ne les considère pas comme une collection de méthodes, mais comme autant de manières d’interroger le corps.
“Le corps ne se comprend pas seulement
par la connaissance.
Il se comprend aussi par l’expérience.”
Observer avant d’intervenir
Pendant quinze ans, en France et aux États-Unis, j’ai enseigné auprès d’enfants et de jeunes adultes à l’université. Ma formation en linguistique et didactique des langues est venue enrichir cette expérience de la transmission.
Ces années m’ont appris que chacun apprend
différemment et qu’un même modèle ne peut convenir à tous.
C’est aujourd’hui au cœur de ma manière d’accompagner : observer le corps, mais surtout aider chacun à développer sa propre capacité à le percevoir, à l’écouter et à comprendre ce dont il a besoin.
Vers le Mouvement Vivant
De ce chemin est né Le Mouvement Vivant.
Observer avant d’agir. Comprendre avant de corriger. Expérimenter pour s’approprier.
Le Mouvement Vivant accompagne cette capacité du corps à s’adapter, se transformer et retrouver ses propres équilibres.
Observer avant d’agir. Comprendre avant de corriger. Expérimenter pour s’approprier.
Le Mouvement Vivant accompagne cette capacité du corps à s’adapter, se transformer et retrouver ses propres équilibres.
“Le corps est une architecture vivante. Le mouvement en révèle l’équilibre.”
“Le corps est une architecture vivante.
Le mouvement en révèle l’équilibre.”
Le mouvement en révèle l’équilibre.”